这类问题最怕想当然，先把风险点拆开看，会更稳。
新手买币时如果跳过 USDT 这类稳定币，直接用法币（比如人民币）买比特币、以太坊这些波动大的资产，第一个现实障碍就是支付通道。国内银行和第三方支付对加密交易的识别越来越严格，直接向交易所充值人民币可能被拦截、延迟，甚至账户被临时风控——这不是交易所的问题，而是资金路径本身在现行监管框架下不够清晰。你填了收款方信息，钱却卡在半路，等两三天才到账，或者突然弹出“交易异常”提示，这种体验容易让人误以为是平台不靠谱，其实只是底层支付链路没走通。
另一个常被忽略的细节是价格滑点。当你用人民币直接买入 BTC 或 ETH，订单实际执行时，中间要经过一次“法币→稳定币→目标币”的隐性换算。很多平台没有明示这一步，但市场深度不足时，尤其在小额急单或凌晨交易时段，你看到的挂单价和最终成交价可能差出 1%–3%，对新手来说这笔“看不见的手续费”有点冤。而先买 USDT，再用 USDT 换其他币，整个过程价格透明、撮合快，相当于给自己留了个缓冲垫。
还有个实操层面的问题：资产流动性。假如你刚入门，只买了 ETH，过两天想换成 SOL，却发现 ETH/SOL 这个交易对在你用的平台里深度很浅，挂单要等很久，或者一卖就砸价。但几乎所有主流平台都有 USDT/ETH 和 USDT/SOL 这两个高流动性的交易对，用 USDT 中转一下，买卖都更顺手。这不是多此一举，而是把“换币”这件事从碰运气变成可预期的操作。
当然，USDT 本身也有它的注意事项——比如它由中心化公司发行，依赖链上储备证明的定期披露，不是绝对无风险。但比起绕开它直接冲进波动市场，它更像是一个被反复验证过的“脚手架”，帮你站稳第一步，而不是最终目的地。